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健康專欄

2025最新 市售常見益生菌菌株全解析

Jenny | 2025-07-14
市售益生菌菌株超詳解 從菌種到菌株，啟動您的健康守護力 各位⋯
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銀髮生活新提案：活力保養從好菌開始

Eva | 2025-07-09
  隨著人口高齡化趨勢日益明顯，銀髮族的健康維護已成為營養保健的重要⋯
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從飲食開始的呵護：益生菌與外食族的日常平衡術

Rosa Wang | 2025-07-03
現代社會中，外食文化蔚為風潮。根據行政院主計總處統計，台灣近七成上班族與學生⋯
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為什麼要定期補充益生菌？

John Wu | 2025-06-24
人體腸道中棲息著數以兆計的微生物，構成複雜且具動態變化的腸道菌叢生態系統。這⋯
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如何挑選適合自己的益生菌？

Peter Chen | 2025-06-11
市售益生菌產品琳瑯滿目，不同品牌、劑型與菌種選擇眾多，對消費者而言往往不容易⋯
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益生菌菌株介紹

Ivy | 2025-06-03
在選擇益生菌產品時，多數消費者可能注意到產品包裝上標示了菌種名稱，例如「乳酸⋯
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